Loading ...
Ang mga cookies ngayon ay walang mantikilya o mantika. Sila ay ilan cookies ng saging at nut na maaaring inumin ng parehong mga taong may sakit na celiac at mga hindi nagpaparaya sa mga itlog.
Upang ihanda ang mga ito, ang mainam ay magkaroon ng isang food processor upang i-chop ang mga walnuts. pagkatapos, may tinidor kakagatin natin ang saging at maghahalo kami ng mga sangkap.
Kakailanganin din namin ang isang pares ng mga kutsara upang makagawa maliit na tambak ng kuwarta sa isang pares ng mga baking tray. At pagkatapos ng mga 25 minuto, handa na ang cookies.
Mga cookies ng saging at walnut
Walang gluten, walang itlog, walang langis at walang mantikilya na cookies.
- ascen jimenez
- Kusina: Makabago
- Uri ng resipe: almusal
- Calories: 70
- Mga Paghahain: 17
- Oras ng paghahanda:
- Oras ng pagluluto:
- Kabuuang oras:
Sangkap
- 120 g ng saging (bigat sabay balatan)
- 120 g mga walnuts
- 50 g ng syrup ng trigo (maaaring mapalitan ng maple syrup o honey)
- 40 g cornstarch
- 2 kutsarita ng asukal sa tubo
Paghahanda
Mash ang saging sa isang mangkok.
Idagdag ang tinadtad na mga walnuts (dinurog ko sila sa isang food processor).
Nagdagdag kami ng syrup o pulot.
Haluin gamit ang isang tinidor at ilagay ang gawgaw.
Naghahalo kami ng maayos.
Nag-line kami ng ilang mga oven tray na may baking paper. Sa tulong ng dalawang kutsarita, naglalagay kami ng mga kutsarita ng kuwarta sa baking paper.
Maghurno sa 160º para sa humigit-kumulang 20-30 minuto, hanggang sa ginintuang.
Karagdagang informasiyon - Banana at yogurt cake na may kakaw