advertising

Spinach na may mga pasas at kasoy

Dati, ang kangkong ay niluluto sa pamamagitan ng pagpapakulo nito sa tubig. At pagkatapos, naggisa sila. Ngayon ipinapayo nila sa amin na lutuin ang mga ito nang walang pagdaragdag ng likido...

Bigas, gulay at tofu wok

Ngayon ipinapaliwanag ko kung paano maghanda ng wok, vegetarian ngunit hindi vegan (dahil ang mga sarsa ay naglalaman ng mga sangkap na pinagmulan ng hayop), at...

Puting beans na may gulay

Alam natin na kailangan nating isama ang mga munggo sa ating lingguhang pagkain, na ito ay matipid, na ito ay bahagi ng ating gastronomic na tradisyon...